Проблема это очень обширна, и причин ее может быть множество. Основные же из них, на которые приходится 80% всех случаев, таковы:

• в системе завелся вирус;

• в системе стало очень много программ запускаться автоматически (при загрузке компьютера) - решение проблемы уборка в системе;

• в системе стало много запускаться ненужных процессов - решение проблемы избавляемся от автоматического запуска нежелательных программ;

• вы давно не перезагружали компьютер, оставляя его постоянно включенным, - сделайте это;

• система стала очень замусорена множеством настроек, установок и проч. - о решении проблемы читайте в стать компьютер «тормозит».;

• на логическом диске, на который установлена система Windows (где находится папка Windows), осталось мало свободного места - удалите ненужные файлы;

• система заражена вирусом - необходимо запустить проверку ВСЕГО компьютера (а не отдельных файлов). Для этого необходимо вызвать основное окно Антивируса (выполнив двойной щелчок мышью по его значку) и оттуда запустить проверку. Подобная проверка может занять несколько часов, поэтому лучше ставить ее на ночь;

• система стала плохо себя вести после установки какой-либо программы. Необходимо восстановить систему в том состоянии, в котором она пребывала до установки программы.

Одним из самых действенных способов реанимации Windows (а то, что компьютер стал тормозить, это следствие сбоев в системе) является ее восстановление или откат к одному из предыдущих работоспособных состояний. Об этом сказано в статьях: в системе постоянные збои. Если же ничего не помогает, то вам придется переустановить систему.